ZDRAVOTNÍ BENEFITY PROBIOTIK

Probiotika se v posledních letech stala populárním tématem. Stále více výzkumů totiž poukazuje na souvislost mezi zdravím střeva a naším imunitním systémem.

Probiotika jsou živé, zdravé bakterie, které putují do našeho střeva, kde pomáhají obnovit přirozenou rovnováhu našeho mikrobiomu a chrání nás tak před cizími bakteriemi nebo viry, které se pokouší proniknout do našeho těla. Dobré bakterie jsou důležitou součástí našeho imunitního systému, tvoří přibližně 70% naší celkové imunity. Náš trávicí trakt je nejčastější cesta, kudy cizí bakterie vstupují do našeho těla, kde nám pak můžou velmi ublížit.

Proto je nezbytné, abychom si naše bakterie neustále udržovali v rovnováze. Toho můžeme dosáhnout každodenní konzumací fermentovaných potravin, jako jsou kimchi, tempeh, kefír, nebo pomocí přírodních probiotických doplňků. Jakmile jsou bakterie v našich střevech v harmonii, je důležité je krmit. Živí se vlákninou, která je obsažena pouze v rostlinných potravinách. V žádných masových výrobcích vlákninu nenajdeme.

Pokud se v našich mikrobech objeví nerovnováha, je obvykle způsobena nedostatkem vlákniny, antibiotiky, pesticidy z nemyté zeleniny, alkoholem, nedostatkem spánku, stresem a příliš velkým množstvím průmyslově zpracovaných potravin.

Ochrana našeho mikrobiomu denní konzumací probiotik a dostatečný přísun vlákniny vedou k lepšímu trávení a silnějšímu imunitnímu systému. Mnoho nedávných studií také spojuje zdraví trávicího traktu s celkovým nastavením mysli. Tvrdí, že podpořením zdraví střeva pomáháme zmírnit alergie, zlepšit naše duševní zdraví, tlumit výkyvy nálad a usnadnit hubnutí.
V HEAL ti nabízíme komplexní řešení. S jedním jídlem HEAL denně získáš všechna potřebná probiotika v jednom nápoji a k tomu spoustu vlákniny (15 g). Do každého jídla HEAL jsme přidali více než 500 milionů CFU probiotik, abys byl o krok blíž tvému dokonalému zdraví.

By subscribing here I agree to receive e-mail communication from HEAL4MEAL.com

usershopping-cartenvelope linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram